育脳シニアピアノレッスンの教科書 青梅支部 保科陽子です 日本の江戸時代に生きた医学者である貝原益軒（かいばら・えきけん）は、「養生訓」という書物を残しました。この「養生訓」は、健康で長生きするための知恵が凝縮された文献です。 今回は、貝原益…
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