育脳シニアピアノレッスンの教科書 青梅支部 保科陽子です 元気の土台になる“歯の健康” 定期的な歯科検診が大切です わたしたちの健康を支えるのは、やはり日々の食事です。よく噛んで、美味しく食べることは、健康の土台です。 丈夫な歯は私たちの健康を根…